Vous ne perdez pas de poids ? Le stress est souvent en cause : voici comment y remédier ?
Comment aider notre organisme à se débarrasser de cette mauvaise compagnie qui, si elle se prolonge dans le temps, affecte négativement le tonus, l’humeur et la silhouette ? En effet, on commence à suivre un régime hypocalorique, on mange moins, on augmente l’activité physique, notamment l’aérobic. Au début, on obtient …
Lire la suite »