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Santé, bien être et longévité : les 3 étapes pour y parvenir

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Avez-vous déjà entendu parler de la méthode en trois étapes pour la santé, le bien-être et la longévité ? De nos jours, il est essentiel d’avoir un régime alimentaire sain. Mais je ne parle pas seulement de régime alimentaire mais de compléments alimentaires. La plupart des gens avec qui je …

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5 bienfaits inattendus du jeune intermittent

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Le jeûne intermittent est un mode d’alimentation qui consiste à maintenir des jeûnes de courte durée. Le principe est de s’abstenir de manger pendant un laps de temps déterminé, tout en continuant à s’hydrater normalement. La méthode la plus populaire est celle du jeûne intermittent 16:8. Elle stipule que vous …

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The Weeknd métamorphosé : La véritable histoire derrière la transformation de son visage

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Quelques mois avant l’annonce de la participation de « The Weeknd » en tant qu’interprète à la mi-temps du Super Bowl LV cette année, l’artiste primé faisait les gros titres pour toutes sortes de réalisations musicales, notamment en pulvérisant des records avec son tube « Blinding Lights ». Mais en outre, « The Weeknd », dont …

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