Skin care tip 3 : Hydratez la peau jour et nuit.

Parmi les conseils les plus précieux pour prendre soin de sa peau c’est l’hydratation. Veiller à l’hydratation de son corps est important pour le bon déroulement du métabolisme mais aussi pour avoir une peau nourrie et rayonnante. L’eau est nécessaire pour la régénération des cellules et l’éclat de la peau. Toutefois, il faut bien choisir le bon moment pour profiter des bienfaits de l’hydratation.

« Les meilleurs moments pour s’hydrater sont juste après la douche et juste avant d’aller au lit », explique le Dr Janet Prystowsky, dermatologue à New York. Évitez les lotions fortement parfumées et assurez-vous de trouver un hydratant suffisamment doux pour une utilisation quotidienne sans irritation.

À propos de Sophie

Je suis passionnée par la médecine esthétique, les actus des stars et toute nouveauté concernant la médecine. Je vous invite à consulter mes articles pour vous informer des dernières tendances sur la chirurgie esthétique, mais aussi sur tout ce qui relate la santé.

Voir autre article

systeme immunitaire

COMMENT RENFORCER LE SYSTÈME IMMUNITAIRE

L’année dernière, on a beaucoup parlé des moyens de renforcer le système immunitaire de l’organisme, …