Articles récents

Faire de l’exercice pour réduire le stress

exercice reduire stress

Le stress prolongé est une cause de nombreuses complications de santé chez les adultes. Les personnes atteintes de psoriasis ont tendance à s’éloigner des autres parce qu’elles sont stressées par leur maladie, sans savoir que cela ne fera que l’aggraver. Des études ont montré que l’exercice physique peut déclencher les …

Lire la suite »

L’exercice rend le traitement du psoriasis plus efficace

psoriasis sport

Lorsque vous souffrez de psoriasis ou d’autres affections sous-jacentes, votre organisme doit atteindre un taux de glycémie et une force cardio-vasculaire recommandés pour répondre au traitement. En courant et en faisant de l’exercice, vous perdez du poids et prévenez le risque d’obésité, ce qui vous rend plus réactif au traitement …

Lire la suite »

Comment Intégrer l’exercice régulier dans votre routine quotidienne ?

sport maison

Que vous luttiez pour perdre du poids ou pour être en forme, l’intégration de l’exercice physique dans votre routine quotidienne vous apportera toujours plus. Lorsque vous parvenez à perdre du poids en faisant de l’exercice, vous réduisez votre risque de devenir obèse. En outre, lorsque vous êtes en forme, vous …

Lire la suite »