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5 raisons de ne pas bannir les graisses saines de votre alimentation

graisses saines

Lorsqu’on pense à maintenir une alimentation saine, les premiers aliments auxquels on envisage de renoncer sont les aliments gras. Mais ce n’est pas toujours une bonne idée, car les lipides ne sont pas toujours mauvais pour la santé. Au contraire, les bonnes graisses (qu’on trouve notamment dans les poissons gras, …

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Victoria Mehault : sa rhinoplastie qui l’a métamorphosée

victoria mehault

La candidate de téléréalité « Les marseillais » Victoria fait partie de celles qui ont opté pour la chirurgie esthétique. Elle a subi une rhinoplastie qui l’a métamorphosé. La jeune candidate de star de téléréalité a fait ses débuts dans Les Marseillais aux Caraïbes. on l’a retrouvé dans Les Marseillais contre le …

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Meilleur régime alimentaire riche en fruits peut réduire les symptômes de la ménopause

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On sait tous qu’une alimentation saine, riche en fruits et légumes, apporte son lot de bénéfices pour le corps humain. Selon une nouvelle étude, la consommation régulière de fruits peut aider à atténuer certains symptômes associés à la ménopause. Ces symptômes peuvent inclure les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, …

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