Faisons la paix avec les glucides !
En d’autres termes, cessons de les « condamner » et réévaluons leurs avantages. Parce que leur présence dans l’alimentation est essentielle pour le corps, et qu’un régime pauvre en glucides peut même entraîner une prise de poids. Voici ce que vous devez savoir Les glucides sont à l’honneur ! Deux d’entre eux. …
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