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Que doit comporter une alimentation saine pour les sportifs ?

Les athlètes devraient envisager une alimentation saine qui comprend les éléments suivants : Glucides – Étant donné qu’ils fournissent jusqu’à 50 % de l’énergie, les glucides devraient certainement figurer en tête de liste des régimes alimentaires. Plus l’activité est importante, plus votre corps utilise de glucides. L’inclusion de quantités adéquates …

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Quelle est l’importance d’un régime alimentaire adapté pour les athlètes ?

Une bonne alimentation est un élément précieux pour vivre une existence correcte ; c’est encore plus vrai lorsqu’on pense à l’alimentation des athlètes. Les athlètes qui sont plus actifs ou qui pratiquent une activité ont besoin d’un régime alimentaire équilibré. Un régime alimentaire approprié, par exemple, peut vous aider à …

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La réalité virtuelle

Dans le dossier Technologies médicales, la réalité virtuelle occupe une place importante. La réalité virtuelle existe depuis un certain temps. Cependant, récemment, grâce aux progrès médicaux et technologiques, les étudiants en médecine ont pu se rapprocher de la réalité en utilisant la technologie. Des outils sophistiqués les aident à acquérir …

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