Santé et bien-être

Le jeûne intermittent est un mode d’alimentation qui consiste à maintenir des jeûnes de courte durée. Le principe est de s’abstenir de manger pendant un laps de temps déterminé, tout en continuant à s’hydrater normalement. La méthode la plus populaire est celle du jeûne intermittent 16:8. Elle stipule que vous …

Lorsqu’on pense à maintenir une alimentation saine, les premiers aliments auxquels on envisage de renoncer sont les aliments gras. Mais ce n’est pas toujours une bonne idée, car les lipides ne sont pas toujours mauvais pour la santé. Au contraire, les bonnes graisses (qu’on trouve notamment dans les poissons gras, …

On sait tous qu’une alimentation saine, riche en fruits et légumes, apporte son lot de bénéfices pour le corps humain. Selon une nouvelle étude, la consommation régulière de fruits peut aider à atténuer certains symptômes associés à la ménopause. Ces symptômes peuvent inclure les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, …

Le fer jour un rôle très important dans l’organisme. Il contribue à stocker et à transporter l’oxygène dans le corps, et participe à la transmission du flux nerveux. Toutefois, plusieurs facteurs peuvent causer un faible taux de fer dans le corps, y compris la grossesse, le manque de fer dans …

Les variants du COVID-19 britanniques, sud-africains mais aussi brésiliens, sont certes plus contagieux mais leur virulence n’est pas, à priori plus importante. L’apparition des variants sont la manifestation la plus naturelle de l’évolution de tout virus qui va varier et muter. Les vaiants ont pour objectif de lutter contre les …

La plupart des gens s’exposent quotidiennement aux PFAS sans s’en rendre compte. En plus de contaminer la nappe phréatique via les rejets industriels, ces perturbateurs endocriniens se trouvent notamment dans : Les produits d’entretien ménager Les pesticides Les vêtements en synthétique Les emballages alimentaires Les produits de vernissage Les mousses anti-incendie …

La lutte contre le Covid-19 pourrait être menacée par des polluants très répandus : les substances per- et polyfluoroalkylées ou PFAS. Selon plusieurs études, ces substances chimiques affectent considérablement la capacité du système immunitaire à combattre les maladies infectieuses. En outre, elles peuvent également limiter la production d’anticorps après la vaccination, …

Dans la majorité des cas, 70 % des patients retrouvent l’odorat de façon spontanée au bout de deux semaines au plus un mois de leur infection. Passé les problèmes de respiration, la fièvre et les diverses douleurs, les premiers jours après la guérison, on commence à souffler et à être …

La perte de l’odorat, appelée également l’anosmie, est l’un des symptômes du Covid-9 ou l’une de ses variantes. Toutefois, il n’est pas le seul, et ce n’est pas automatique de perdre l’odorat ou le goût pendant sa maladie. C’est d’ailleurs ce qui fait tromper certaines personnes atteintes, mais qui nient les faits et …

Et oui la première personne personne à avoir fait le vaccin en grande Bretagne est bien une femme âgée de 90 ans. Margaret Keenan est la première personne au monde à avoir profité de ce vaccin reçu gratuitement de son état. Elle a déclaré que c’était un merveilleux cadeau qu’elle …