Santé et bien-être

Les 5 meilleurs conseils pour un régime à base de jus de fruits dont vous n’avez jamais entendu parler Si vous envisagez de suivre un régime à base de jus de fruits, laissez-nous vous aider dans votre aventure avec ce récapitulatif des conseils les plus avantageux, généralement étonnants et les …

Chaleur et vitalité ne vont pas de pair : pendant les mois les plus chauds, il est courant de se sentir fatigué, somnolent, sans énergie et sans tonus. La combinaison de la chaleur et de la fatigue dépend des changements physiologiques déclenchés par les processus de régulation de la température …

Avec l’arrivée de l’été, notre corps a des besoins différents de ceux de l’hiver et notre alimentation change en même temps que nos habitudes quotidiennes. Dans la cuisine, le maître mot est « légèreté ». Rester en forme en mangeant sainement, avec une alimentation moins calorique : l’envie d’arriver avec un physique …

Sous les agressions des éléments externes comme le soleil, la plage, le vent et brushings, le cheveu peut ternir et s’affaiblir. Découvrons ensemble, comment nos cheveux évoluent en été et l’apparition des cheveux blancs à un jeune âge. Cheveux en bord de mer : l’eau salée est-elle bénéfique ou néfaste …

Les symptômes d’un trouble alimentaire ne correspondent pas toujours à une seule catégorie. Il s’agit parfois d’une combinaison de troubles, de symptômes plus ou moins présents, ou d’une lutte tout à fait unique avec l’alimentation, la nourriture, l’exercice physique ou l’image corporelle qui nuit à la santé et au bien-être …

Le régime cétogène hypocalorique est efficace pour favoriser la perte de poids chez les personnes obèses. À condition toutefois de suivre les conseils de spécialistes Très peu de glucides. Plus de protéines et (surtout) de graisses. Tel est, en résumé, le profil du régime cétogène. Au fil des ans, il …

Les solutions de la santé virtuelle et de soins de santé utilisent les technologies numériques pour améliorer la santé et le bien-être des personnes et renforcer les services du système national de santé, en améliorant la qualité, la sécurité et l’accessibilité des soins pour tous. L’e-santé est qualifiée de patient …

À l’approche de l’été, pour se préparer à pouvoir porter des t-shirts et des shorts, vous êtes totalement concentré sur l’apparence de votre corps afin d’arriver en forme parfaite, ou du moins meilleure, pour le redoutable test du maillot de bain. Mais n’oubliez pas que votre visage a aussi besoin …

Les allergies sont assez courantes. Le nombre de personnes qui ont eu une allergie à un moment donné de leur vie est en hausse, et beaucoup d’entre elles sont des enfants. Parmi ces allergies, nous citons l’allergie à la fraise chez les enfants. Ce nombre est en augmentation, en raison …

L’une des habitudes nutritionnelles des humains est de prendre trois repas principaux par jour qui sont généralement satisfaits … Cependant, avec les pandémies et maladies, en particulier les épidémies de virus corona, il est également important de renforcer le système immunitaire. Les nutritionnistes conseillent d’ajouter aux trois repas journaliers un …