Après le ballon d’or, la corona annule aussi la cérémonie du prix Nobel dans les conditions que l’on connait tous. Il n’y aura certainement pas le banquet traditionnel à l’hôtel de ville de Stockholm car il ne sera pas possible de faire respecter la distanciation sociale, c’est la première raison …
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Dans le dossier Régime par Jeune intermittent, nous allons aborder le deuxième type de régime qui consiste à jeûner pendant 16 heures. Le jeûne de 16 heures par jour, laissant une fenêtre de 8 heures pour manger, est appelé la méthode 16:8 ou le régime des Leangains. Dans le cadre …
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Les règles de ce régime sont simples. Une personne doit décider et respecter une période de jeûne de 12 heures chaque jour. Selon certains chercheurs, un jeûne de 10 à 16 heures peut amener le corps à transformer ses réserves de graisse en énergie, ce qui libère des cétones dans …
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Il existe de nombreuses façons différentes de pratiquer le jeûne intermittent. Les méthodes varient en ce qui concerne le nombre de jours de jeûne et les apports caloriques. Le jeûne intermittent consiste à s’abstenir totalement ou partiellement de manger pendant un certain temps, avant de reprendre régulièrement ses repas. …
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La plupart des maladies du cerveau comme l’épilepsie et les tumeurs cérébrales sont difficilement guérissables. Ces maladies nécessitent l’attention immédiate d’un neurologue. Cependant, des changements appropriés dans l’alimentation peuvent mettre fin aux causes graves des maladies cérébrales. Recommandations en matière de régime alimentaire Intégrez des fruits différents et surtout saisonniers …
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