لطالما شعر الأطفال بالاسترخاء الشديد والبهجة خلال الحمام اليومي وهي اسعد اللحظات في يومهم.
وهنا لا يمكننا ان ننسى ان الرضيع يمكن اعتباره سباحا ماهرا بالفطرة لأنه استمتع بالسباحة في بطن امه.
ومع شدة الحر هذه الأيام تسعى اغلب العائلات لقضاء بعض الوقت سواء في برك السباحة او في شواطئ البحر.
وهنا يجب الانتباه لصحة أطفالنا من خلال اخذ الاحتياطات اللازمة لوقايتهم خاصة من اشعة الشمس.
وبالنسبة للرضيع من الأفضل ان يكون قد اتم الستة أشهر الأولى حفاظا على صحته وحتى يتسنى له تحريك راسه وصلب رقبته.
بداية من الشهر السادس يمكنك استعمال ولقي الشمس الخاص بالرضع مع الحرص على تجربته على جزء صغير من جسم الطفل تحسبا لوجود حساسية ما لإحدى مكونات الواقي.
يجب وضع الكريم الواقي قبل الذهاب للبحر مع تكرار العملية كل ساعة.
لا يجب ان ننسى قبعة الراس وذلك لحماية وجه الصغير وراسه.
لا يجب ارغام الطفل على النزول للبحر إذا اظهر خوفا معينا من المياه.
الحرص على تجنب أوقات ذروة الحر وبالتحديد من العاشرة صباحا حتى الثانية ظهرا. أفضل الأوقات الصباح الباكر او قبل الغروب.
في المرات الأولى يجب الاكتفاء ببعض الدقائق وتمطيطها تدريجيا الى ان تصبح نصف ساعة في اليوم.
الحرص على اختيار حفاض مناسب للماء.