اخبار طبية اخبار طبية
يذهب البعض الى الافراط في شرب الماء خلال الإفطار ولكن يجب الالتزام بتوزيع الشراب كي لا نشعر بالعطش اثناء فترة الصوم. اثناء الإفطار من المستحسن تناول كوب واحد من الماء معتدل الحرارة. فتناول الماء البارد يمكن ان يحدث صدمة للمعدة الشاغرة. ثم يعد ربع ساعة يمكن تناول كوب اخر …
أكمل القراءة »طريقة شرب الماء في رمضان
