اخبار طبية اخبار طبية
نقلا عن موقع سكاي نيوز عربية فانه من الضروري ترك وقت كاف ما بين السحور والنوم والا سنعرض جسمنا لأمراض ومخاطر متعددة من بينها السمنة. وفي هذا السياق يحذر أطباء التغذية من الافراط في الاكل في فترة السحور فيجب ان تكون الوجبة صحية ونافعة. ويجب الانتباه خاصة الى ضرورة …
أكمل القراءة »مخاطر النوم بعد السحور مباشرة
