للحلبة وفائد عديدة لا تحصى ربما لم يكشف اغلبها بعد. فهناك من يستعملها لنضارة البشرة وأيضا من يراها مفيدة لصحة الشعر وآخرون يستعملونها لتقوية مناعة الأطفال. فإلى أي مدى يمكن أن تكون الحلبة مفيدة وصحية؟
تعتبر بذور الحلبة من النبتات التي تحمل قيمة غذائية عالية وهذا ما أثبته العلم.
لذلك يلجأ اليها الكثيرون سواء كانت بذورا أو مسحوقا. وتتعدد أيضا الوصفات التي تعتمد على هذه النبتة سواء تم خلطها مع الحليب أو الماء مع محاولة التغافل على الرائحة التي تخلفها في جسم الانسان.
من فوائد الحلبة
التخلص من الوزن الزائد وذلك بإسهامها في القضاء على الدهون.
إنقاص نسبة الإصابة بالتهاب المعدة والتخلص من الاعراض مثل كثرة الغازات وانتفاخ البطن.
تخفيض نسبة السكر في الدم وذلك بمقاومة الانسولين في الجسد.
الحلبة مفيدة جدا للأم المرضعة حيث تساهم في ادرار الحليب.
تؤثر الحلبة أيضا على الرغبة الجنسية وذلك من خلال زيادة انتاج التستوستيرون مما يعزز الرغبة.
ومن فوائدها أيضا التخلص من السوائل الزائدة في الجسم .